روز 15 اسفند [روز خوراک صدف]

غذای ثبت شده در تقویم
    • روز ثبت شده : 15 اسفند
    • غذای ثبت شده : خوراک صدف
    • درصد محبوبیت : 38%
    • خوراک صدف

    • این غذای دریایی سالم و مناسب می‌تواند برای کاهش وزن معجزه کند صدف خوراکی دارای کالری و چربی اندک و میزان پروتئین بالایی است آدم‌هایی که سعی دارند وزن‌شان را کاهش دهند برای تغذیه‌ی بدن‌شان با تمام مواد مغذی ضروری بدون نگرانی از مصرف بیش از اندازه‌ی چربی می‌توانند از صدف خوراکی استفاده کنند انباشته شدن کلسترول می‌تواند باعث انسداد سرخرگ‌ها شود رعایت رژیم غذایی سالم و انجام تمرینات بدنی می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهند

تقویم خوراکی چیست؟

میخواهیم با کمک هم هر روز رو روز یک غذا نام گذاری کنیم. تصور کنید بخواهید آشپزی کنید .یک سال هر روز یک غذای متفاوت به شما معرفی شود. چطوره؟

خوشحال میشیم با ثبت یک غذا به نام خودتون تو تقویم بهمون کمک کنید

تقویم این هفته

روز ماه غذای ثبت شده
چهارشنبه 05 ارديبهشت پیتزا مدیترانه ای
پنجشنبه 06 ارديبهشت سالاد سیب زمینی
جمعه 07 ارديبهشت کال کباب
شنبه 08 ارديبهشت کباب ثریایی
يكشنبه 09 ارديبهشت آجیل پلو
دوشنبه 10 ارديبهشت سوپ خامه
سه شنبه 11 ارديبهشت پای اسفناج و پنیر
تمامی حقوق این وبسایت نزد تقویم خوراکی محفوظ می باشد @copy 2018