روز 4 خرداد [روز مسما بادمجان]

غذای ثبت شده در تقویم
    • روز ثبت شده : 4 خرداد
    • غذای ثبت شده : مسما بادمجان
    • درصد محبوبیت : 80%
    • مسما بادمجان

    • بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین، فولات، ویتامین های B، کلسیم، پتاسیم، ویتامین A و بتا، کربوهیدرات، آهن، فیبر و ویتامین C است. و یک منبع ضد ویروسی مفید و مفید است اگر از بی خوابی و یا سندرم بدون خواب رنج می برید، یک بادمجان خام را در زمان غروب به طور منظم مصرف کنید و شما می توانید دوباره خوب بخوابید. همانطور که می دانیم، افراد باید در شب خوب بخوابند تا خوب بمانند بیوفلاونوئید و ویتامین K موجود در بادمجان می توانند به محدود کردن تشکیل لخته خون و تقویت مویرگ ها کمک کند افراد می توانند خلط اضافی را با مصرف بادمجان پخته همراه با نمک کم کنند. این موضوع اغلب توسط زنان پیر پیشنهاد می شود

تقویم خوراکی چیست؟

میخواهیم با کمک هم هر روز رو روز یک غذا نام گذاری کنیم. تصور کنید بخواهید آشپزی کنید .یک سال هر روز یک غذای متفاوت به شما معرفی شود. چطوره؟

خوشحال میشیم با ثبت یک غذا به نام خودتون تو تقویم بهمون کمک کنید

تقویم این هفته

روز ماه غذای ثبت شده
پنجشنبه 08 خرداد کومپیر
جمعه 09 خرداد خورش آلو مسما
شنبه 10 خرداد لابستر
يكشنبه 11 خرداد قلیه میگو
دوشنبه 12 خرداد آش شولی
سه شنبه 13 خرداد ریزوتو مرغ و قارچ
چهارشنبه 14 خرداد پاستا آلفردو
تمامی حقوق این وبسایت نزد تقویم خوراکی محفوظ می باشد @copy 2018